domingo, 20 de marzo de 2016

Si la vida te da limones, haz limonada

Colgado en la pared de mi casa hay un cuadro que bordé hace muchos años con el mensaje “Si la vida te da limones, haz limonada”. Ese mensaje ha estado presente en la pared de los hogares en los que he vivido, y me ha hecho reflexionar mucho sobre la vida, sobre como aprovechar el momento y los recursos que me llegan.
El limón es por definición una fruta ácida... yo no sería capaz de comerme un limón así a mordiscos, es un sabor muy desagradable, pero en cambio me derrito por una buena limonada fresquita con un toque dulce.

miércoles, 16 de marzo de 2016

Receta fácil de bizcocho casero

Esta receta de bizcocho se la suele hacer mi madre a mis hijos porque les encanta... para desayunar o para merendar, para tomar con leche o mojado en chocolate caliente...
receta fácil de bizcocho casero
Es una receta fácil y rápida, con la que se consigue un bizcocho muy esponjoso y sabroso.

lunes, 7 de marzo de 2016

Mejorar las relaciones familiares a través de las emociones positivas

La convivencia familiar es algo que nos marca profundamente en la infancia: las interacciones que se establecen en el hogar, las relaciones, el ambiente que se respira... y es algo que podemos mejorar notablemente a través de las emociones positivas.
Una emoción es una reacción relacionada con los sentimentos y estados de ánimo, con una parte cognitiva u otra fisiológica. Hay diferentes emociones (asco, tristeza, alegría, miedo, sorpresa, ira) que se caracterizan por su cualidad e intensidad, y podemos aprenderlas por proximidad, por consecuencias. Cada persona es diferente en parte porque sus experiencias son diferentes.

viernes, 4 de marzo de 2016

Reutilizar las cajas de vino

Las cajas de madera, en general, son un excelente recurso para imporvisar manualidades
Hoy os enseño esta caja de madera que contenía tres botellas de vino, reconvertida en un práctico cajón para guardar los accesorios para limpiar el calzado. Con una lija, un poco de imprimación y pintura se pueden hacer maravillas... Hay que echarle un poquito de imaginación y ponerse manos a la obra para reciclar cajas de madera.

miércoles, 2 de marzo de 2016

Vivir el presente

Siempre estamos viviendo el pasado, lo que nos han hecho, las experiencias que hemos tenido... y viviendo el futuro, lo que tenemos que hacer o lo que deseamos... pero nos cuesta mucho vivir el presente, el momento inmediato.
El pasado nos provoca nostalgia, sentimos incertidumbre ante el futuro... y disfrutaríamos mucho más si nos centráramos en el “ahora”
No se trata de perder el afán de superación, ni de olvidar el pasado, sino de vivir el momento presente.
vivir el presente, familia, emociones positivas